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提高脾胃运化功能,小儿推拿来搞定
补脾经50-100次 推拿者一手握住小儿的手,使其掌心向上,以另一手拇指自小儿指尖推向指根方向,或咽沿拇指桡侧赤白肉际直推50-100次。
脾:补脾助吸收(化) 脾主运化,脾主升清,脾主统血,脾主肌肉,脾开窍于唇。 脾胃是气血生化之源。 脾胃是后天之本。 肾为先天之本。 重点:作为开始的手法。 推拿时间:5分钟。 2胃:清热止呕(运,消)胃气为降。
揉按脾俞 定位:位于背部,当第十一胸椎棘突下,旁开5寸。推拿手法:用拇指指腹以顺时针方向揉按脾俞50-100次,以局部有酸胀感为度。功效:揉脾俞能健脾和胃,助运化,消水湿。
具体操作:操作起来,也很简单,就是在孩子拇指外侧来回推。如果是单纯的脾虚,也可以经常推清补脾或补脾。02 揉板门 100次 板门穴 是人体一个特有的穴位,又被称之为脾胃之门,是小儿推拿调理消化系统疾病的常用穴。
粳米性平,有补脾益气之功。脾胃虚弱可以多吃点黄颜色的东西,比如玉米、土豆、鲫鱼汤、薏米等,它们都是调脾胃非常好的选择。
补脾经、逆运内八卦、掐揉四横纹、揉足三里、揉板门健脾和胃,促进消化吸收,加补肾经有助骨及助脾阳的作用,促进小儿生长发育。揉背部俞穴共同协调脏腑的功能。
小儿推拿的原则和手法
1、在进行推拿时可将小儿的食指固定,用右手的拇指外侧端沿着穴位推,注意推的时候应当向从指尖推向指根部100次,然后再从指根部推向指尖处100次。
2、推拿的时候要注意辩证清楚,手法到位,集中精力。练功当然有加强作用。要练体力和练心。保持头脑清醒。
3、小儿推拿手法的基本要求 在给小儿进行推拿的时候应该兼顾到小儿身体的特点,要求手法柔和、均匀、持久、有力。可以通过长期的练习,尽可能的做到手法轻快而不浮,平稳而不乱。
小儿推拿的好处
1、对孩子的健康有好处、改善孩子的体质。神拿世家小儿推拿有促进气血的运行,通畅经络,而且具有调和脏腑的作用,临床上不仅能够治病,另外还能够很好的防病。
2、小孩可以推拿。对于绝大多数情况而言,儿童推拿是效果比较好的,可以起到治疗的效果,以及预防保健的效果。无论是儿科医生、推拿医生还是家长都可以在家给儿童进行推拿。但是如果给儿童应用推拿方法不当,也会引起儿童出现一些害处。
3、通过穴位推拿、经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养,促使新陈代谢,有利于骨骼发育,可以达到事半功倍的效果。小儿推拿简便易行,孩子容易接受。
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