大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小儿推拿复式手法的问题,于是小编就整理了1个相关介绍小儿推拿复式手法的解答,让我们一起看看吧。
八段锦绝密技巧?
第一个技巧手臂贴耳,打开肩井
这一式的要点在于双手托天的时候,手臂要贴紧双耳。这时候你会听到手臂的关节咔嚓的声音,这就把筋理顺了。向上抻拉的时候,注意把肩关节的肩井穴给拉开,这时候你又会听到肩关节咔嚓咔嚓的声音。肩井穴可是人身的一大要穴,不论是点穴或者是解穴,非他不可。打开肩井穴,人身的气机也就开通了。
第二个技巧劳宫穴对照涌泉
双手托天的时候,顺势把脚跟提起来,脚尖着地。翻掌,意念在手心劳宫穴和脚心的涌泉穴对应。可别小瞧这一对应,就这电光火石的一瞬间,就把一身的阴阳全都给调顺了。
第三个技巧关冲穴领劲,抻拉三焦经
然后呢,关键来了,意念放在无名指的关冲穴,无名指指尖。使暗劲儿把无名指伸直撑拉无名指的肌腱。
第四个技巧双手托天调理上中下三焦
随着手部的抻拉,同时带动胸部腰腹部两侧的肌肉隔膜,舒展三焦经的循行部位。这个时候你会感觉到全身通透舒畅。
第五个技巧五指上翘,气走全身
然后呼气的时候两手顺势下按到腰部两侧。沉肩,坠肘,5个手指上翘,力发在掌根。这样一下子,气就能走遍全身,而且感到酸麻胀。
到此,以上就是小编对于小儿推拿复式手法的问题就介绍到这了,希望介绍关于小儿推拿复式手法的1点解答对大家有用。
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