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肚子胀气按摩哪里可以快速排气?
腹胀可顺时针方向***腹部,促进肠蠕动,加速排气。适量增加饮水和运动也能有效促进肠道排气。建议多注意饮食,少吃产气食物,如洋葱、豆腐、红薯等,如果症状严重,可服用莫***利、多潘立酮等药物,促进肠蠕动,加速胃肠内容物排出,避免肠道内容物长期滞留,发酵过度,气体过多,甚至便秘。
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